다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - blocking the fire lane : 소방차진입로를 막다 오늘의 영단어 - unarmed : 비무장한오늘의 영단어 - come up with : --을 따라잡다, 제공하다오늘의 영단어 - scenic : 풍광이 좋은, 경치좋은오늘의 영단어 - admonition : 경고, 훈방오늘의 영단어 - respectively : 각각, 각기, 따로따로덕을 세우고자 할 때에는 더욱더 선을 다하도록 힘쓰고 악을 제거할 때에는 그 근본을 뿌리뽑도록 힘쓴다. -서경 협상 중에는 적당히 비탄력적인 태도를 취하는 것이 좋다. 이것이 당신의 협상력을 높이는 결과가 된다. 히딩크는 ‘나를 흔들지 말라’고 했다. 협상을 잘하고 싶은가? 그러면 당신도 흔들리지 마라. -김기홍 오늘의 영단어 - accommodate : 수용하다, 받아들이다, 숙박하다